Tennisläger – Vuxen Nybörjare
Halvdagsläger
-
Vardag kl 18-21
-
Helg kl 13-16
-
Lär dig tennisens grunder
-
Individanpassad träning
Sport Campus Östermalm
Under loven finns det möjlighet att gå på ett tennisläger på centralt belägna Sport Campus Östermalm (Tennisstadion, Gymnastik & Idrottshögskolan samt Lil-Jan skogen.) Området ligger som en egen lugn oas och vi behöver aldrig lämna träningsanläggningarna. Här erbjuds perfekta träningsmöjligheter.
Under ett Intensivläger tränar du på:
-
Teknikträning
Forehand, Backhand, Serve & Volley
Vi går igenom är grepp, fotställning och slagfas. -
Säkerhet
Spelövningar med bibehållen teknik
-
Games
Vi avslutar varje dag med games/matchspelsliknande situationer.
Mer om lägret
-
Information
Antal spelare: 4-6 spelare per bana
Nivå: Nybörjare -
Utrustning att ta med
– Tennisrack
– Vattenflaska
– Utom- och inomhusskor med vit sula