Intensivkurs – Vuxen Nybörjare

Intensivkurs Nybörjare 

  • Vardag kl 18-21
  • Helg kl 13-16
  • Lär dig tennisens grunder
  • Individanpassad träning

Boka plats

Tennisstadion Östermalm

Under sommaren finns det möjlighet att gå på en intensivkurs på centralt belägna Tennisstadion, vid Östermalms IP. Området ligger som en egen lugn oas och vi behöver aldrig lämna träningsanläggningen. Här erbjuds perfekta träningsmöjligheter.

Under Intensivkursen tränar du på:

  1. Teknikträning

    Forehand, Backhand, Serve & Volley
    Vi går igenom är grepp, fotställning och slagfas.

  2. Säkerhet

    Spelövningar med bibehållen teknik

  3. Games

    Vi avslutar varje dag med games/matchspelsliknande situationer.

Mer om kursen

  1. Information

    Antal spelare: 4-6 spelare per bana
    Nivå: Nybörjare

  2. Utrustning att ta med

    – Tennisrack
    – Vattenflaska
    – Utom- och inomhusskor med vit sula

Boka plats