Tennisläger

Vi på Stockholm Tennis Academy välkomnar ditt barn och dig till vår minitennisverksamhet där vi genom ett unikt träningssystem lär ditt barn grunderna i tennis.

Träningen består av tre grundpelare:

• Teknikträning

• Bollvaneövningar

• Allsidig Rörelseinlärning

Teknikträning

Stockholm Tennis Academys tränare är mycket kunniga och välutbildade i modern teknik och på minitennisen lägger vi grunden för att i framtiden kunna slå bollen optimalt. Vi är väldigt noggranna i vår teknikutlärning och det första vi går igenom är grepp, fotställning och slagfas. Vi går igenom slagen forehand, backhand, volley och serve.

Bollvaneövningar

För att underlätta barnets tekniska inlärning jobbar vi med så kallade Bollvaneövningar, där koordinativa färdigheter tränas upp. Bollvaneövningarna vi tränar på kan med fördel tränas hemma.

Allsidig Rörelseinlärning

Grovmotorisk träning som att hoppa, springa, krypa, rulla och balansera ger barnen bättre koordinativa färdigheter, något som är nödvändigt för att kunna lära sig tennis. Vi uppmuntrar deltagande i andra sporter samt all fysisk aktivitet i form av lekar.

Varför mjuka bollar och minitennis?

Ett vanligt tennisracket är för stort och tungt och en vanlig boll studsar för högt och snabbt för barn, därför har vi barnanpassad träning med minitennisbana och mjuka bollar. Detta gör att barnen får en succékänsla och teknikträningen underlättas.