Tennisläger Nybörjare – Nyår v.1
Varmt välkommen att träna extra på Stockholm Tennis Academy´s intensivläger!
Ett intensivläger motsvarar ofta flera veckor av träning vilket medför att du snabbare kommer vidare ett steg i din träningsutveckling.
På nybörjarkursen lägger vi grunden för att i framtiden kunna slå bollen optimalt.
Under ett Intensivläger tränar du på:
-
Teknikträning:
Forehand, Backhand, Serve & Volley
Vi går igenom är grepp, fotställning och slagfas. -
Säkerhet:
Spelövningar med bibehållen teknik
-
Games
Vi avslutar varje dag med games/matchspelsliknande situationer
Antal spelare: 4-6 spelare per bana
