Tennisläger Nybörjare – Nyår v.1

Varmt välkommen att träna extra på Stockholm Tennis Academy´s intensivläger!

Ett intensivläger motsvarar ofta flera veckor av träning vilket medför att du snabbare kommer vidare ett steg i din träningsutveckling.
På nybörjarkursen lägger vi grunden för att i framtiden kunna slå bollen optimalt.

Under ett Intensivläger tränar du på:
  • Teknikträning:

    Forehand, Backhand, Serve & Volley
    Vi går igenom är grepp, fotställning och slagfas.

  • Säkerhet:

    Spelövningar med bibehållen teknik

  • Games

    Vi avslutar varje dag med games/matchspelsliknande situationer

Antal spelare: 4-6 spelare per bana