Tennislekis 4 år

Tennis lekis 4 år nybörjare Stockholm Tennis Academy


Kursplan Tennislekis 4 år – Stockholm Tennis Academy

Vi på Stockholm Tennis Academy välkomnar ditt barn och dig till vår tennisverksamhet där vi
genom ett unikt träningssystem ger ditt barn de koordinativa grunderna till tennis och ett aktivt liv.

Tennislekis är motorisk och koordinativ basträning där träningen sker på minitennisplan.

Träningen – består av fyra grundpelare:
  • Allsidig Rörelseinlärning
  • Bollvaneövningar
  • Teknikträning
  • Lekar med boll
Allsidig Rörelseinlärning

Grovmotorisk träning som att hoppa, springa, krypa, rulla och balansera ger barnen bättre koordinativa färdigheter, något som är nödvändigt för att kunna lära sig tennis. Vi uppmuntrar deltagande i andra sporter samt all fysisk aktivitet i form av lekar.

Bollvaneövningar

För att underlätta barnets tekniska inlärning jobbar vi med så kallade Bollvaneövningar, där koordinativa färdigheter tränas upp. Bollvaneövningarna vi tränar på kan med fördel tränas hemma.

Teknikträning

Stockholm Tennis Academys tränare är mycket kunniga och välutbildade i modern teknik och på tennislekis lägger vi grunden för att i framtiden kunna slå bollen optimalt. Vi är väldigt noggranna i vår teknikutlärning och det första vi går igenom är grepp, fotställning och slagfas. Vi går igenom slagen forehand, backhand, volley och serve.

Lekar med boll

Varje träning avslutas med en kortare lek.

Föräldraroll

En del av barnens mognadsprocess är att lära sig hur man agerar i en grupp, utan sin mamma eller pappa. Inga föräldrar kan närvara på banorna. Ni får gärna titta på träningen men då föredrar vi att ni sitter på läktaren. Vår erfarenhet är att barnen då lär sig vara mer självständiga och mognar som individer.

 

Vidareutveckling

Efter att ha deltagit på Tennislekis under 1-2 terminer har man förtur till nästa steg – Minitennis.

 Utvecklingssteg Stockholm Tennis Academy
Boka plats

Varmt välkommen att söka en tid i Schema eller Boka plats